【キャリア】キャリアコーチングとキャリアコンサルタントの違い

こんにちは。

キャリアコーチの中原絵里子です。

キャリアについてモヤモヤしているから

だれかに相談したいけれど、

どんなサービスを利用していいのかわからない。

似たような名前だけど、キャリアコーチングと

キャリアコンサルタントって何が違うの？

そんな風に考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今日は、悩みの状況に合わせた使い分けについて

私なりの考えをまとめてみますね。

キャリアコーチングって、

「これから私、どうしたいの？」

「どんな風に仕事をしていきたいんだろう」

というモヤモヤに対して、

自分なりの答えや軸を決めるお手伝いをするものだと思っています。

方針とか基準がないと、情報も何を重視して

見ていけばいいかわからないし、

提案されても判断のしようがないですよね。

そもそも転職するのか、会社を辞めるのか、

という前提から迷っている場合、

自分で決める前に周りから

「辞めた方がいいよ」

「辞めるのやめたほうがいいよ」

なんて言われると、揺れてしまったり流されてしまったりすることも。

でも周りの意見、例えば同僚の場合、

「今辞められたらその分自分が大変になる」とか、

「自分は辞める勇気を持てないから羨ましい」とか

色んな事情や感情が混ざっている場合もあります。

そんな意見に流されたり惑わされたりすることなく、

軸さえしっかり決められたら、

そこから先は転職エージェントやキャリアコンサルタントと共に

どんな会社・業種・条件で働くか、戦略を考えて

実際に活動を進めていくのがいいのかな、と思います。

だから「もう自分にはブレない軸がある」という方は、

キャリアコーチングは利用しなくていいと思っています。

逆に軸がまだ決まっていないなら、

動き出す前に整理することが大切。

でも、

「自分と向き合うのは、見たくない自分と

出会ってしまいそうで不安」だったり、

「自分だけで考えていた時は

『こんなことは個人的なものだから

仕事を選ぶ基準に入れちゃだめだ』

とか『人間関係の問題は仕方ないことだから』と

あきらめて考えないようにしていた」

という方もいらっしゃいます。

一人で自分と向き合いながら、

思い込みに気付いたり、違う視点で考えたりするのは

なかなかハードルが高いのかもしれませんね。

今の自分のモヤモヤに当てはまっているかも、と

思った方は、お気軽にご相談くださいね。

キャリアコーチ

トラストコーチングスクール認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

中原絵里子

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・自分の得意が、誰かの不得意をフォローできる、またその逆もありフォローし合えるのかなと思った。ちょっと揺らいでいた起業の目的の明確化になった。

・質問によって言語化する事で、普段何気なく仕事してましたが、自分の事も改めて知れて、大事にしてる価値観に気づくことができました。
「今、考えられる箇所だけでも大丈夫です」というえりこさんの言葉にやらなければという意識もなく、気軽に取り組めた事もよかったです。
対面だとまた違う気づきもありそうだなと思いセッションも受けたくなりました！
ありがとうございました✨

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中原絵里子

編集・ライター・キャリアコーチ

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大手教育出版社に20年勤務後、独立。上阪徹ブックライティング塾9期生、トラストコーチングスクール認定コーチ。
東京在住、3児の母。 コーチングでは、主に働く女性のこれからの働き方を決めるサポートや、ライティングのサポート、挑戦したいことに向けた伴走を行っています。
ライティングでは、教育、勉強法、進路、働き方、コミュニケーションなどをテーマにインタビューや記事作成、ブックライティングを行っています。