【キャリア】途中で言っていることが変わっても、ぐるぐるしてもいい

こんにちは。

キャリアコーチの中原絵里子です。

キャリアコーチングセッションで、

「話している間に前と言っていることが変わってきて、

一貫性がない」

「話しているといろんな思いが出てきて、ぐるぐるしてしまう」

というようなことを言われる方がいらっしゃいますが、

それで正解なんだと私は考えています。

キャリアを考えるとは、生き方を考えること。

決めるために絡み合ってくる要件が非常に多くて、

とても複雑な意思決定です。

(人間の脳はその複雑さに適応できるように

まだ進化できていないと言われるくらいです）

あいまいで変動しやすい、今の正解が

来年はもう違っているかもしれないなら、

迷って当然です。

むしろ、ちょっと考えただけで

自分にとっての正解が分かったつもり

になる方が危険なんじゃないかな。

たしかに、「決まっていない」という状態はとても不安に感じるもの。

早く決めたい、早くこの不安定な状態から抜け出したいと

思ってしまいやすいですが、

「答え」を出すことが目的になってしまうのは、

前提がズレてしまっています。

とはいえ、一人で考えるのは不安だし、

同じような問いばかり投げかけて同じルートばかり

ぐるぐる回ってしまいがち。

(私もそうでした・・・）

前と言っていることが変わっても、真逆でも、

どんどん増えても、あっちこっちに考えが飛んでも、

いいんです。

大切なのは、誰かに手伝ってもらいながら

一度思いや条件、こだわり、

不安や期待していることを

全～部出しきること。

うんうんそれで？

他には？

こうも考えられるけどどっちがしっくりくる？

みたいに、思考を遮らず、否定せずに

とことん聞いてくれる相手に付き合ってもらって、

もう全部出たかな～って思えるまで

思い切り考え抜くこと。

「虫の目・鳥の目・魚の目」という言葉を知っていますか？

虫の視点で、詳細をしっかり見る。

鳥の視点で、物事の全体像をつかむ。

魚の視点で、「流れ」、特に過去、現在、未来の時間の流れを見る。

もともとはマーケティング用語なのですが、

キャリアを考える時にはこの３つの視点、

とりわけ「魚」の目は大事だと考えます。

人生はつながっていくものだから。

キャリアをひとつの物語として、

過去から未来へ大きな流れとして

捉えて、今の意思決定をしていく。

自分なりに幸せな物語にするためには

舞台設定も大事だし、

登場人物も魅力的であってほしいし、

活躍できる世界に行きたいですよね。

即決なんてできなくていい。

優柔不断で全然構いません。

とことん、考えて、考えて、

出しきってほしいな。

そのお手伝いをさせていただきたいな、と

思っています。

＊＊＊

10月の新規セッションはあと2名受け付けています。

まずは無料相談でお話してみませんか。

お気軽にお問い合わせください。

キャリアコーチ

トラストコーチングスクール認定コーチ

マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー

PAA認定パートナーシップコーチ

中原絵里子

大切な意思決定をするためにまず自己信頼の

土台を作り、自分との対話の質をよりよくするなら

こちらの講座がオススメです。

中原絵里子

編集・ライター・キャリアコーチ

TwitterFacebookInstagram

大手教育出版社に20年勤務後、独立。上阪徹ブックライティング塾9期生、トラストコーチングスクール認定コーチ。
東京在住、3児の母。 コーチングでは、主に働く女性のこれからの働き方を決めるサポートや、ライティングのサポート、挑戦したいことに向けた伴走を行っています。
ライティングでは、教育、勉強法、進路、働き方、コミュニケーションなどをテーマにインタビューや記事作成、ブックライティングを行っています。