自分を信頼するって、どうすればいいの？
ericoach1
コーチング×ライター 中原絵里子
次に進むために、捨てるものは？
ericoach1
こんにちは。
今日はちょっとどんよりしたお天気の東京です。
でも雨を待ち望んでいる存在もいるわけで。
小学生のときに教科書で、「今の科学の力ではタンポポを開花させることができない。
でも野原にはタンポポが所狭しと咲き誇っている」という趣旨の文章を読んで、
とっても感動したことを覚えています。
お天道様の力ってすごい。
雨の力もすごい。
さて本日のお題は、
「次に進むために、捨てるものは？」です。
私は12月末で、20年勤めた会社を退職しました。
人生折り返し地点としたら、残りの半分はコーチとして生きようと決めたから。
でもこの頃、本当によく元の職場の夢を見ます。
相変わらず、あくせくしながら、空回りもいっぱいしながら、悪戦苦闘しています。
起きると、
「私、無意識に未練を感じているのかな？」とか、
「コロナでこの後どうなっていくか、と見えない不安を感じて、
会社員っていう身分を捨てなきゃよかったとか思ってるの？」
なんて、ちょっと苦い気持ちになったりしますが、
「じゃあ辞めなきゃよかった、ずっとあそこで仕事をしていた方が幸せだったって思う？」
と考えると、
毎回「それは違う」と思えることに、ほっとします。
選択するということは、それ以外の選択肢を捨てることでもある。
（そうじゃないときもありますが）
何も捨てずに、新しいものだけ追加しようとすると、
加わったものを取り入れることと、今まであるものを保持しようとすることの
両方にすごくエネルギーを使うので、
コップから水があふれちゃう、ということになりがちです。
まずは何を捨てるのかを決めて、自分の中に「余裕」を作る。
スペースができれば、そこに新しいものを追加しやすくなりますよね。
私は不器用だから、あのまま会社勤めをしながらコーチングも、という
両立は難しかったんじゃないかな・・・と思うと、
きっとコーチングをあきらめなきゃいけないという思考になっていたと
思います。
決して用意周到なタイプじゃないので、きっちり損得エクセルに並べ上げて
比較検討してじっくり見極めて、〇％の確率でこっちの方が勝率が高いから
こっち！なんていう決め方はできません。
ただシンプルに残りの人生半分、何に捧げたいか？
と考えて、「コーチング」だと思ったから、会社員を続けるという選択肢は捨てました。
あなたがもし次の道に進むと決めるなら、何を捨てて「余裕」を作りますか？
思い出すとちょっとじくじくと胸が痛むくらい大切なものでも、
何かに賭けるなら捨てなきゃいけないときもある。
でもその決断が、その後ずっと進んでいけるエネルギーを生み出してくれるものだと、
私は思います。
トラストコーチングスクール認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー
中原絵里子
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ABOUT ME
大手教育出版社に20年勤務後、独立。上阪徹ブックライティング塾9期生、トラストコーチングスクール認定コーチ。
東京在住、3児の母。 コーチングでは、主に働く女性のこれからの働き方を決めるサポートや、ライティングのサポート、挑戦したいことに向けた伴走を行っています。
ライティングでは、教育、勉強法、進路、働き方、コミュニケーションなどをテーマにインタビューや記事作成、ブックライティングを行っています。
東京在住、3児の母。 コーチングでは、主に働く女性のこれからの働き方を決めるサポートや、ライティングのサポート、挑戦したいことに向けた伴走を行っています。
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